据一位专家估计，旧金山湾区已经登录必赢亚洲一万英里的小径．那是很多。
它们蜿蜒穿过东湾丘陵，纵横交错地穿过半岛树木繁茂的脊梁，盘旋在该地区居住的山神Tamalpais和Diablo健壮的侧翼上。我们是如此热爱小径，以至于我们把旧的铁路线和堤道改造成步行走廊，并在铺有路面的城市环境中创造出它们。举个例子:17英里的Crosstown小道它穿过旧金山——不是传统的土路，而是一条风景优美的步行路线。
这里的许多徒步旅行者、骑自行车者和通勤者都希望有一天能看到这些支离破碎的小路连在一起成为一个整体alt-transit系统encircling San Francisco Bay — imagine a giant web with loops and tendrils in every corner of the region, where no home is farther than 1 mile from the nearest trailhead.But even without that, we’re still living in徒步旅行者的天堂．
“旧金山湾区的独特之处在于自然风景和景观的显著多样登录必赢亚洲性，它们都是如此容易到达，”旧金山湾区山脊步道委员会的执行董事珍妮特·麦克布莱德(Janet McBride)说550-mile loop trail环绕整个海湾。
无论你是有一整天的时间来一次轻松的自然之旅，还是只想在户外度过一个快速的下午，这里都有适合每个人的东西。麦克布莱德说:“它都在这里，也都在附近。”
这里的每个人都有最喜欢的路线。但湾区最受欢迎的餐厅有哪些呢?登录必赢亚洲
为了回答这个问题，我们筛选了来自AllTrails.com, a popular web platform that collates user-generated ratings and reviews of hiking and mountain-biking routes worldwide.The company provided The Chronicle with profiles of about 2,900 routes across the nine-county 登录必赢亚洲Bay Area.Each trail has an average of about 230 reviews, amounting to over 600,000 reviews of local trails.AllTrails wouldn't provide bwin登入information on its user base here, so it's unclear what kinds of people submitted the routes, ratings and reviews.(The full dataset, with each trail’s average AllTrails rating, difficulty and location is searchable below.)
根据这些数据，《纽约纪事报》列出了旧金山湾区的10个最佳徒步旅行地点。登录必赢亚洲The list is largely based on average rating score for routes with at least 100 ratings while avoiding overlapping routes.We also considered trail difficulty in specific cases: We excluded a few highly rated trails that are longer than 15 miles with more than 3,000 feet of elevation gain — hikes that are inaccessible to all but the most experienced hikers.
那么，前十名是什么呢?开始下面的探索吧。
——格雷戈里·托马斯
Dipsea小道一直是当地最喜欢的至少从1905年起，它被选为“美国最古老的越野赛”的路线，已经有一个多世纪了。一年一度的Dipsea竞赛从那以后，他就一直保持着强劲的势头，在米尔谷和斯廷森海滩之间的7.4英里塔姆山南腰处领先参赛者。
Hikers often opt to use the trail for a more modest 6-mile loop that is one of the most soul-satisfying nature hikes in the 登录必赢亚洲Bay Area.It's a legendary trail, and for good reason.
从斯廷森海滩出发，Dipsea沿着点缀着绿叶蕨类植物的树荫遮蔽的橡树林上升，然后沿着一条凉爽狭窄的峡谷向上延伸，峡谷里长满了古老的红杉。这是路线的陡峭峡谷部分，是一个宁静的时刻。(陡峭的峡谷是目前关闭由于桥梁的维修和保养。)
经过漫长的攀爬穿过峡谷——其间还需要爬上14级的木梯——你就会突然出现在塔马佩斯山州立公园的潘托尔停车场。从那里开始，这条小径就像车轮一样，从各个方向都有诱人的选择。许多人选择通过马特·戴维斯小道绕回斯廷森，绕行整整6英里。
这一段也是独一无二的壮观:徒步穿过高大的松树和月桂树，通往光秃秃的山坡，可以一览无余地看到太平洋的景色，一直延伸到斯廷森小道的起点。这真是令人震惊。
“毫无疑问，这是我们最受欢迎的路线，”卡特琳·奥黑尔说塔玛尔佩斯山州立公园．“我们每天、每周都有当地人来。They’re here all the time.The community around Marin and Mill Valley love this mountain and this trail.”
一旦你完成了，考虑跑到斯廷森海滩，在海里快速跳跃。毕竟,据《马林杂志》报道在美国，Dipsea这个名字的意思是“鼓励客人在完工后在海里泡个澡”。
——格雷戈里·托马斯
The Pomo Canyon Trail has been a source of wonder for many centuries.The trail served as a贸易路线从太平洋到土著米渥克人和波莫人的波莫峡谷。
位于索诺玛海岸州立公园，从一系列的海滩和岩石峭壁向内陆延伸，这条4.4英里的小径从一小段步行开始，将您带到波莫峡谷环保露营地．它坐落在红杉林中，是露营的好地方，前提是你去得够早——这里是不可预订的。
穿过营地后，旅程变得更加美丽，也更具挑战性，在高高的红杉林中有一个陡峭的斜坡。在上升了大约500英尺之后，这条小径就变成了壮丽的连绵起伏的山丘。最后，徒步旅行者到达红山，这里是旧金山湾区最壮观的景观之一，俄罗斯河流入太平洋的景色。登录必赢亚洲
两个半小时的路程是一次往返的长途跋涉，在转弯处有一个1英里的循环，所以回程大部分都是经过相同的地形。对于那些想要长途旅行的人，可以选择延长3英里，一路走到壳牌海滩这里是探索潮汐池的好地方。
Located two hours by car from San Francisco, the hike is a perfect day trip for the intrepid city dweller.And with the trailhead less than 30 minutes from both Bodega Bay and Guerneville, a hungry hiker can stop for fish at the鱼市或者在博德加湾吃三明治大底市场在回家的路上。
——丹·科普夫
这条路线从金门国家游乐区田纳西谷小径——以1853年搁浅的一艘船命名，这艘船在海上沉没前安全运送了乘客。徒步旅行几乎马上就离开了山谷和平坦的地面，爬上海岸火路，来到海盗湾小径，然后沿着野花遍布的山丘蜿蜒前行，向北经过海盗湾的一小片海滩(可选一站)和无数未命名的景点。
在晴朗的日子里，这里的风景是典型的加州风景:崎岖的悬崖，蓝绿色的海水和充满泡沫的海浪。在有雾的户外活动中，这里是纯净的马林，小路消失在灰色中，海洋笼罩在云雾中。
AllTrails建议在Muir Beach的1号高速公路村庄外掉头，但你不敢。朝一个方向走到宽阔的沙滩上很容易，还能在酒吧喝上一品脱鹈鹕客栈在另一个。不管怎样，回去之前你都需要休息一下。
回程是这条小径获得“硬”评级的地方:沿海岸小径和海岸消防路(Coastal trail and Coastal Fire Road)向上走了870英尺(约462米)，距离仅1英里多。在山顶喘口气，然后沿着福克斯小道在雾中沿着山脊巡航回到你出发的地方。
——莎拉·费尔德伯格
这条位于塔姆山流域的森林小径具有一系列瀑布的特色，可以一览周围地区的景色，甚至可以在晴朗的日子里瞥见旧金山的城市景观。
AllTrails将其评定为“艰难”，海拔上升超过2000英尺，总距离超过10英里，也许最艰难的一段是在到达瀑布前的7英里处的陡峭石阶上令人心跳加速的上升。
白内障瀑布不仅仅是一个瀑布，而是一系列的小瀑布穿过白内障小溪。在这条小径的最后一段，徒步者从一个瀑布走到另一个瀑布的时间不超过几分钟，所有瀑布都被红木林吞噬。
与湾区的其他步道不同，这条步道在大雨登录必赢亚洲过后特别令人愉快。瀑布不仅被水填满，河床也被水填满，在整个小径上形成了小瀑布。
——住田乃美
在超过50年的时间里，帕洛阿尔托上空一片1400英亩的田园诗般的山顶一直是普通游客的禁区。山脚公园(Foothills Park)是一处由市政府所有的房产，被严密地锁了起来，树木繁茂的峡谷、风景优美的山顶和只有帕洛阿尔托居民才能进入的嬉水池塘。
但再也没有了。
两年前，在全国范围内“黑人的命也是命”(Black Lives Matter)示威活动达到高潮的时候，限制进入这里构成歧视的观点得到了议员们的支持，促使帕洛阿尔托采取了这种做法open the park终于在去年向更广泛的公众公布了。
你猜怎么着?这地方真漂亮。
进入公园的第一件事就是博隆达湖，这是一个很大的池塘，适合钓鱼和划独木舟，或者只是坐在蓝天下冥想。但要想对这个地方有更深刻的印象，可以乘坐一条7英里长的完美环线，游览公园最好的景点和最偏远的角落。
从果园谷停车场，沿着陡峭的空心步道向西走，直到它成为洛斯特兰科斯步道。这条小路绕过公园的西部边界，沿着一条蜿蜒的小溪蜿蜒而行，小溪从长满苔藓的树木和多节的橡树下流过。在公园的南部边缘，小径蜿蜒向上，爬上一系列长满青草的小山，上面有风景优美的全景——在继续返回小道起点之前，在这里停下来野餐是很好的选择。
在这次徒步旅行中，你什么都能得到一点:几次汗流浃背的斜坡，在洛斯特兰科斯河凉爽的河岸走廊上漫步，南湾的全景——你可能还会遇到一些当地的鹿。
注意:早点去。严格来说，访客的限制是400 - 600人，如果公园客满，你可能会被拒之门外。停车费每辆6美元。
——格雷戈里·托马斯
6
黎明瀑布和国王山环岛
国王山开放空间保护区，云雀刺
- 4.73
- 硬
- 7.4英里
黎明瀑布和国王山环线是马林不太知名但风景如画的远足之一，是一条7.4英里长的宁静之美。这条小径穿过红杉和橡树，靠近国王山和诺博丘的两个主要山峰。尽管在AllTrails上被列为“艰难”，但许多评论者表示，除了几处陡峭的攀爬外，这段徒步并不是特别具有挑战性。
在撰写本文时，其中一条小径的名字——黎明瀑布(Dawn Falls)——已经全部干涸。如果冬季风暴很快来临，这次徒步旅行将会更加可爱。许多AllTrails的评论者也提到，这次徒步旅行对狗狗特别有益。
唯一的问题是:找停车位。这条路的起点只有五个景点，沿着这条路还有几个，所以最好早点到达。
一个更容易停车的选择是从拉克斯波镇出发，只走黎明瀑布部分的徒步旅行。这将花费与全程差不多的时间，让你有机会欣赏小镇的老派魅力，以及在通往步道起点的路上的托尼家。
——丹·科普夫
7
Harkins Ridge, Craig Britton, Purisima Creek Trail
Purisima Creek红杉保护区，半月湾
- 4.73
- 温和的
- 7.6英里
This trailhead, in the hills behind Half Moon Bay, is a highly sought-after commodity within the中半岛区域休憩用地区该公司管理着圣克鲁斯山区6万英亩(约合366公顷)的250英里步道。这说明了一些问题。
“在我看来，这可能是该地区最好的一条步道，”该地区天际线地区的地区主管克里斯·巴雷西(Chris Barresi)说。
However, the tiny parking lot there only fits about six vehicles, and there’s no nearby shoulder parking, which can使访问复杂化．“我们真的建议人们在下班时间去，”巴雷西说。此外，狗是不允许进入的。
海拔7.6英里，海拔增加了1600英尺，这个环线令人生畏。沿着普里西马小溪，穿过风景如画的蕨类峡谷，越过木制步行桥和楼梯，然后继续穿过深色的红木林，然后爬上朝南的斜坡，穿过灌木丛和山雀，到达哈金斯岭。在那里，你可以看到周围山脊的景色一直延伸到大海。
巴雷西说:“这是该地区最雄伟的地方之一。”
——格雷戈里·托马斯
8
Coast Trail to Bass Lake
波利纳斯的雷耶斯岬国家海滨
- 4.72
- 温和的
- 6英里
这条位于雷耶斯角(Point Reyes)附近的6英里海岸步道是旧金山湾区最受欢迎的徒步路线之一。登录必赢亚洲徒步旅行者穿越三种截然不同的地形，几乎感觉像是三次单独的徒步旅行合在一起。这条路线从一片树荫茂密的森林开始，最终带你沿着海岸的悬崖前行，在那里你可以一览无余的海景。当你靠近巴斯湖时，景观再次转变为沼泽环境。
The lake is the turnaround point for this out-and-back trail, and a popular if unofficial swimming spot.Swim at your own risk — there are no lifeguards, and poison oak typically grows by the lakeside.
如果你准备好参加一天的短途旅行，extend the hike to Alamere Falls这是一个罕见的直接流入海洋的瀑布，是北美仅有的8个沿海瀑布之一。AllTrails的数据显示，从湖到瀑布的路程为3到4英里，这意味着往返需要整整14英里，估计平均需要6个小时才能完成。
这两种选择在湾区的徒步旅行者中都很受欢迎，所以请确保在周末上午登录必赢亚洲10点前到达，以便在停车场获得一个停车位。
——住田乃美
9
The Crosstown Trail
旧金山
- 4.71
- 温和的
- 16.5英里
终极的城市漫步穿过城市的小道从城市东南部的烛台点(Candlestick Point)到西北部的苏特罗浴场(Sutro Baths)长达17英里。
这条小道背后的天才之举2019年开业它是如何连接许多现有的步道的。志愿者们建造了小小径，这样大小径之间的小径就有了优雅的连接。
在横城步道的奇观是Visitacion Valley Greenway，它蜿蜒穿过一个社区迷人的秘密花园，还有Glen Canyon Park，这是步道的一部分，它会把你带到300英尺(约合30米)深的自然裂缝中，那里可以说是这座城市最不受赏识的野生空间。
专业建议:如果你不喜欢一天走17英里，可以考虑两天的长途跋涉。作者走了一半，在West Portal租了一间Airbnb，第二天完成了徒步旅行。让你有时间好好消化一下。
——丹·科普夫
10
El Corte de Madera Creek Trail, Fir Trail和Gordon Mill Trail Loop
El Corte De Madera Creek开放空间保护区，红木城
- 4.71
- 温和的
- 10英里
从天际线山脊(Skyline Ridge)的任何一个步道起点出发，都将面临一些严重的转向:从那里开始都是下坡，这意味着从头开始都是上坡。但回报是惊人的。
伍德赛德上空十英里长的怪圈也一样。它从山脉西侧下降约1200英尺，穿过红木峡谷，进入一条小溪，然后从一个更平缓的斜坡上陡然上升，到达天际线大道(Skyline Boulevard)的步道起点。徒步旅行者喜欢这些步道，但山地自行车爱好者也一样，所以一定要分享这些步道。禁止带狗入内。
这个地区最大的吸引力在于它的野性。从高速公路走几步，你就会进入红杉、橡树和马竹混合的常绿森林，茂密得几乎无法透过林冠看到山脚下的太平洋。也就是说，在树叶上偶尔会有空隙，你可以瞥见大海的影子。
值得注意的是，你不必为了获得完整的效果而去跑10英里的路程。2900英亩El Corte de Madera Creek保护区有34英里的小径蜿蜒穿过这里的山丘。
