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3月5日，柯蒂斯·布拉德福德去了杂货店。他已经对冠状病毒的传播感到偏执，担心在他到达之前谁可能已经拿走了蔬菜或零食。然后，当他等着挑选一包西红柿时，他看着前面的女人逐个触摸，然后选择她拿起的第一个容器。
“通常情况下，我可能不会太在意，”55岁的布拉德福德说，他是艾滋病毒阳性。但考虑到湾区的冠状病毒，他想，“现在来杂货店可能不是个好主意。”登录必赢亚洲
第二天晚上，他做了一个艰难的决定:他要把自己孤立起来。
布拉德福德和他的狗独自生活在Tenderloin的一个SRO里，他是Tenderloin社区发展公司的社区组织者。他通常在工作日上班，活跃于社区活动，周日在格莱德纪念教堂担任接待员。但在过去的一周里，他一直在家工作，直播宗教仪式，并在亚马逊上订购杂货。他离开公寓只是为了遛狗或者跑到街角的商店。
在一次郊游中，他碰到了一位邻居，他是一位老年人。“她告诉我她有多害怕，然后就哭了起来，”他说。“这对我们社区的人造成了巨大的创伤。大的时间。”
由于那些最有可能因新型冠状病毒而患重病的人——60岁以上或有潜在健康问题的人——会积极参与社会距离，他们面临着另一种危险:孤独。
布拉德福德说:“我真的不允许自己纠结于这可能需要一段时间的事实。”我不确定这是什么意思。我不觉得这种生活方式能持续很长时间。”
在周日的新闻发布会上，州长加文·纽森(Gavin Newsom)指示65岁以上的慢性疾病患者在家中隔离自己。但对于老年人和布拉德福德这样的人来说，采取必要的预防措施来保护他们的身体健康可能会对他们的心理健康产生负面影响。
Van Hedwall是旧金山费尔顿研究所自杀预防项目的负责人。该组织有多条危机热线，每天24小时，每天365天，每个月接到大约3000个电话。海德沃尔说，到目前为止，电话的数量并没有增加，但那些打电话的人都在谈论冠状病毒。他预计，随着越来越多的人与他人保持距离或自我隔离，以避免病毒或防止其传播，未来几周的电话将会增加。他正在努力将热线系统转移到云端，这样项目的志愿者和工作人员也可以开始保持社交距离。
赫德沃尔说，与睡眠不足和心理健康问题一样，孤独是导致自杀念头的关键因素之一。“我们在做最坏的打算。我预计，随着感染病例的增加，可能在未来两周内，我们的来电者会更加焦虑，感到绝望。”
老小兄弟之友服务的人群尤其容易感染COVID-19。该组织的旧金山分会为旧金山湾区的414名老年人提供家访服务，其中许多人残疾或有健康问题。登录必赢亚洲执行主任凯茜·迈克尔克(Cathy Michalec)说，3月14日原定是参观日，但在该分会30年的历史上，面对面的交流在可预见的未来首次被暂停。
“我们不得不做出决定，把一切都限制在电话互动上，”她说。“我们知道，不幸的是，独居和隔离让老年人与人群保持了一点安全。但我们也知道他们很脆弱。我们知道他们很快就会陷入抑郁。”
通常，“小兄弟”的“长辈”——他们称呼自己的老年客户——每个月都会接受一次或两次家访，其中许多都是来自经过数月或数年建立关系的匹配志愿者。迈克尔说，一些老人可能除了他们的医护人员和他们的“小弟弟”之外，没有与任何人面对面接触。“39%的老年人因为卧床不起而与世隔绝。他们不能去老年中心，所以他们真的依赖于匹配的志愿者或每月的访问。”
“我的‘小弟弟’拉里每个月都来看我，”64岁的客户马维斯·菲利普斯(Marvis Phillips)说，他住在一家住宅酒店里，由于中风，没有人陪同他外出。“我们玩得很开心。现在他做不到。是的，我们可以打电话，但这和和另一个人在一起是不一样的。”
通常，菲利普斯通过社区会议和咖啡时间与邻居交往，但为了防止病毒传播，这些活动都被取消了。菲利普斯说他感到孤立、孤独和害怕。“我害怕任何病毒。我有很多健康问题，任何影响我有限的治疗能力的事情都令人担忧。”
柯蒂斯·布拉德福德也感受到了孤立的影响。他患有抑郁症，虽然总体上控制得很好，但独处对他来说是个挑战。“我一直感觉很沮丧，”他说。“通常情况下，如果我有这种感觉，我会站起来走出家门，但现在我做不到。”
相反，当他不工作的时候，布拉德福德一直在看电视，玩电子游戏，抱着他的狗，在Facebook上与他的社区保持联系，接受并提供支持。他一直在定期发布状态，并评论别人的邻居，密切关注彼此的情况，了解他们过得怎么样。
布拉德福德说，活跃在社区中对他的健康至关重要，能够与外界接触，即使是虚拟的，也有所帮助。
小兄弟也在向弱势客户伸出援手。迈克尔克希望每个老人每周能接到两次电话，她最近给该组织的网络发了信息，希望更多的志愿者能接到电话。她说，第一个小时就有75人回应。“我们对人类又有了信心。人们真的挺身而出了。一对夫妇说我们每人带两个。它真的非常非常好。”
莎拉·费尔德伯格是《旧金山纪事报》文化部编辑。电子邮件:sarah.feldberg@sfchronicle.comTwitter:@sarahfeldberg
